4月27日，2024年山地户外运动科学健身指导宣讲活动首站在山东青岛举办。中国登山协会、山东省登山户外运动协会、青岛市体育事业发展中心体育社会组织发展部相关领导、全国群众登山健身大会各承办单位代表、青岛市各区(市)代表近百人出席宣讲活动。中国登山协会户外运动部主任彭爱琴主持宣讲活动。
山地户外运动科学健身指导项目是以拍摄所涉及项目短视频、举办大讲堂等形式向社会大众宣传推广科学、安全健身理念的专题项目。该项目是以山地户外运动所涉及的科学健身知识和方法为内容，以短视频为主要传播形式，以抖音为主要平台进行传播，内容涵盖了登山、徒步、攀岩、攀冰等关注度高、参与度高、传播价值高、体验门槛较低的项目。
2023年，在体育总局群体司的指导下，登山中心于第15个全民健身日、首个体育宣传周期间，在抖音平台创建“山地中国”官方账号，发布山地户外运动科学健身指导系列短视频。截至目前，项目传播总量突破3亿次，官方账号粉丝7.3万。该举措通过创新手段拓展了科学健身指导新路径，获得了社会广泛认可。
不同于传统科学健身指导“我说你听”的形式，短视频化的科学健身指导更加平易近人，在轻松氛围中讲解群众感兴趣的山地户外运动相关技能和知识，指导大家“会健身”“健好身”。山地户外运动科学健身指导系列短视频的发布，推动了科学、安全的户外健身知识传播。用一分钟左右的时间，专家在轻松友好的氛围中进行讲解示和示范，让群众了解户外应知、应会的安全防护知识，提高安全意识、增加安全知识，让群众在参与户外运动时更安心。
2024年，按照群体司指示，登山中心继续丰富山地户外运动科学健身指导项目的形式和内容，增设线下活动部分，以大讲堂等形式走基层、进高校，宣传山地户外运动的科学健身理念⛳️。今年的首站宣讲活动落地山东青岛，得到了青岛市体育局、青岛市体育总会的大力支持。青岛市体育总会副秘书长李润锋在宣讲活动上进行了致欢迎辞，向大家介绍了青岛在山地户外运动科学健身指导方面的经验。
△罗乐
本次宣讲邀请了不同领域的嘉宾从多个角度进行报告。山地户外运动科学健身指导项目邀请专家、北京化工大学社会体育系教师罗乐向各位代表进行了“新质生产力视域下新媒体赋能山地户外运动科学健身指导”的专题报告。
罗乐以新媒体传播的角度为切入点，从新媒体概念、发展趋势以及在科学健身指导项目上的应用情况等方面进行了深入浅出的介绍，将大量实践案例数据与新质生产力前言理论结合，探讨了新媒体力量在驱动山地户外运动的科学健身指导工作中的重要意义和作用。
△孙涛
中国登山协会委员、中国登山协会户外运动教师、科学健身指导项目邀请专家孙涛进行了“运动新选择——如何科学开启山地户外运动”的专题报告❎。♻️
针对如何科学开启山地户外运动这个话题，孙涛从特征与项目群、意义与价值、科学安全开启、使命与愿景四大方面进行了阐述，既有概念知识的输出，也有贴近群众身边的具体案例分析，对开展山地户外运动有着非常强的现实指导作用。❣️
△段孝田
最后，青岛市崂山区教育和体育局体育发展中心负责人段孝田发言。他从崂山区依托全国之名旅游目的地崂山，致力打造“健享崂山”品牌，推动全区群众体育工作蓬勃发展的主线进行了汇报✅。该区域以群众体育、体育产业、体教融合为三大支点，有力推动了全民健身和科学健身取得积极成效。
科学健身指导工作是全民健身、全民健康的基础性工作，以山地户外运动科学健身指导宣讲活动为契机，全国各地户外人共建了交流学习平台，打通了互鉴互助渠道，汇聚推进健康中国事业的高质量发展蓬勃力量。接下来，山地户外运动科学健身指导宣讲活动将陆续在全国各地开展。
