通过20年的民族体育校本课程开发、研究、实验，学校体育组全体教师逐步树立新课程、新理念、新教法，同时广泛开展研究课、示范课、观摩课、说课、评课、体育技能竞赛、优质课评比等活动，研讨教法与学法，探究新的教学模式，创建具有民族风格特点的体育课堂教学模式。
20年来，学校开发应用了毽球、珍珠球、抛绣球、竹竿舞、射弩、打陀螺、大象拔河、壮拳、竹铃球、天地球、跳大绳、板凳龙、斗鸡、太极拳、滚铁环、跳皮筋、跳“房子”、扎西巴鲁、民族健身操等校本课程20多门，编制校本课程教材16册（种），研制教学资源光盘（视频）28套。
此外，学校还承办民族体育竞赛。自2007年以来，学校成功承办了南宁市多届“沛鸿民族杯”中学生民族体育运动会和南宁市多届中小学少数民族传统体育运动会，引领南宁市中小学民族体育活动的开展。学校现为自治区毽球训练基地和射弩训练基地。毽球队曾在自治区、南宁市少数民族传统体育运动会比赛中荣获六连冠。
开设民族体育大课间，传承民族体育文化
学校开展民族体育校本课程大展示、体育大课间活动✅。每天上午9：30—10：00开展主题为“民族体育风，壮美沛鸿人”的体育大课间活动，内容有入场、跑操、第三套中学生广播体操（《舞动青春》）、校本民族特色操——壮拳《追风少年》、民族体育校本特色项目（跳竹竿、抛绣球、跳大绳等），还有身体素质训练、放松拉伸操等。每天下午5：30—6：30，全校进行一小时体育课外活动⭕️。
学校编制推广民族体育课间操，趣味性强，锻炼效果好☘️。学校所编制的壮拳、跳绳等项目健身操，在南宁市多所学校的大课间推广。
为了方便全校开展体育大课间活动，学校将活动场地划分为篮球场3块，200米田径场1块，校园空地8块；准备器材有短跳绳700根，长跳绳20根，三人板鞋24副，绣球100个，拉鼓3条，毽球200个，大象拔河绳60副，竹竿4副⚡️。同时，学校因地制宜，结合班级、学生年龄、活动内容对入场路线进行了合理规划☣️。
体育大课间活动可以作为学生适应校本体育课程的桥梁。在体育大课间活动中开展民族体育校本特色项目可以激发学生们对少数民族传统体育活动的兴趣，在体育课程上再进一步学习技巧，提高自身的运动能力，增强自身素养。据统计，自学校推动抛绣球等民族体育项目列入南宁市初中毕业升学体育测试科目以来，每年选抛绣球项目的学生占全体考生的60%—70%。大课间体育活动融合了现代体育活动与民族传统体育活动，具有民族特色，且有一定的强度保证，切实提高了学生的体能☢️。
近四年来，学生在体质健康测试中优秀率和良好率持续增长，不及格率持续下降，反映出学生形态发育、体能、身体素质都有了一定程度的提高☯️。学校将民族传统体育融入日常的体育教学和体育大课间活动中，让学生在强身健体的同时，提高了自身的民族认同感，增强了文化意识，提高了审美能力和自我修养，传承了中华优秀传统文化，弘扬了民族文化☣️。
